艺考生 文化课辅导
提高高中生效率的方法。
1.每天保证睡眠时间。
晚上不要熬夜，定期睡觉，中午坚持午睡。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。
玩的时候玩的开心，学的时候努力学习。整天在办公桌前努力学习不是一个好策略。学习一定时间后，你必须休息，补充能量。学习后一定要注意休息。但是在学习的时候，一定要全身心的投入，手脑并用。
3.坚持体育锻炼。
身体是学习的资本。没有一个好的身体，无论潜力有多大。无论学习有多忙，你都不能放松锻炼。有些学生为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越无力。这如何提高学习效率？
4.学习要主动。
只有积极学习，才能感受到乐趣，对学习越来越感兴趣。有了兴趣，效率会在不知不觉中提高。有些学生基础不好，在学习过程中总有不懂的问题，羞于向别人请教，从哪里提高学习效率？这个时候不要羞于提问，不懂的地方一定要懂，一点一点积累，才能进步。
5.保持愉快的心情，与同学相处融洽。
每天心情好，工作干净，积极投入学习，效率自然高。另一方面，将个人和集体结合起来，与学生保持互助，团结进取，也可以提高学习效率。
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